多益(TOEIC)高分技巧揭密：寫給台灣考生的終極準備策略

嘿，你是不是也曾為了多益（TOEIC）成績而輾轉反側？在台灣，這張證照幾乎是許多人求學和職涯的「標準配備」。從大學的畢業門檻，到應徵心儀公司時的人資要求，多益分數彷彿成了一個隱形的標籤。老實說，我完全理解那種面對厚厚一疊參考書，卻不知從何下手的茫然感。因為，我也曾是那片題海中迷航的一員。

但後來我發現，考多益其實就像一場有攻略的遊戲。只要你願意花時間研究地圖、分析敵情（也就是題型），再配上適合自己的武器（讀書方法），攻下高分城堡並非不可能的任務。尤其看到近年的新聞，台灣考生的平均分數持續進步，甚至在口說與寫作的表現上超越日韓，這真的讓人非常振奮。這證明了我們的英語實力絕對不差，只是需要更聰明、更有效率的方法來釋放潛力。

所以今天，我想以一個過來人的身份，和你聊聊如何為自己量身打造一套專屬於台灣考生的多益高分準備策略。這不只是一篇技巧文，更希望是一種心態上的分享，讓我們一起把考多益這件事，從壓力變成一個有趣的挑戰。

戰略起點：誠實面對自己，設定務實目標

在我們衝鋒陷陣之前，最重要的第一步，是停下來，好好地「知己知彼」。這裡的「己」，指的就是你目前的英語程度；而「彼」，則是你的目標分數。我見過太多朋友，一開始就急著狂刷模擬試題，結果錯得一蹋糊塗，信心大受打擊。其實，這就像生病了卻不看醫生，胡亂吃藥一樣，效果當然不好。

我的建議是，先找一份官方或高品質的模擬試題，在一個安靜、不受打擾的環境下，嚴格按照考試規定的時間（聽力45分鐘，閱讀75分鐘）完成它。這是一次最真實的自我檢測。你會清楚地看到，在聽力的四個部分和閱讀的三個部分中，哪裡是你的失分重災區。是照片題的單字量不夠？是長篇對話跟不上？還是閱讀測驗總是寫不完？

台灣考生的普遍現象是聽力分數高於閱讀，這或許和我們習慣的學習模式有關。但這也恰恰點出了我們的痛點：閱讀速度和深度。了解自己的弱點後，設定目標就有了依據。你可以參考學校的畢業門檻（例如：清大、政大等頂尖大學常要求750分以上），或是你夢想進入的產業（例如：外商、金融業可能需要金色證書）。設定一個「稍微踮起腳尖」就能搆到的目標，會讓你的準備過程更有動力。

聽力高分秘訣：預測、專注與口音適應

多益聽力是搶分關鍵，但也是細節定成敗的地方。想從「聽得懂」進階到「拿高分」，有三個核心技巧你必須掌握：預讀題目、關鍵字專注、適應多國口音。很多人會忽略，多益的聽力測驗早已不是單純的美式發音，而是包含了英國、澳洲、加拿大等多樣口音的聯合國。

我強烈建議，平時的練習材料不要僅限於多益參考書。你可以去聽BBC、看英劇、或是追一些澳洲YouTuber的頻道。讓你的耳朵習慣在不同口音之間切換，考試時才不會因為一個不熟悉的腔調而瞬間愣住。這就像是讓你的耳朵做重訓，習慣了不同的重量，回到標準重量時就會覺得輕而易舉。

再來，談談最實用的「預讀技巧」。這主要應用在聽力的Part 3（簡短對話）和Part 4（簡短獨白）。在每一題的間隔，以及每一部分的說明時間，請務必、務必、務必爭分奪秒地去讀下一題組的題目和選項。這樣做的好處是，你能在聽之前就大概預測出對話或獨白的主題。例如，當你看到選項中出現 "meeting"、"report"、"deadline" 這些字，你就能預期這是一段辦公室場景的對話，聽的時候自然會對相關字詞更加敏感。

最後，是關於Part 2（應答問題）的策略。這是唯一沒有文字印在試卷上的部分，極度考驗專注力。訣竅在於，專心聽問句的第一個字，也就是所謂的「5W1H」（Who, What, Where, When, Why, How）。只要抓準了問題的核心，你就能快速刪掉那些答非所問的干擾選項。

閱讀速度與準度：詞彙、文法與時間的戰爭

如果說聽力是比專注，那閱讀就是一場與時間的戰爭。75分鐘內要完成100道題目，這意味著你幾乎沒有時間猶豫。很多考生（包括過去的我）最大的痛點，就是「寫不完」。明明後面的文章可能更簡單，卻因為前面幾題卡關而錯失了得分機會。

要解決這個問題，我們必須雙管齊下：擴充核心詞彙與優化解題策略。首先，詞彙絕對是基礎。但不要像無頭蒼蠅一樣亂背字典。多益的詞彙有很強的情境性，大多圍繞在商業、辦公、旅遊、購物等。所以，選擇一本專為多益設計的單字書，用「情境」或「主題」來分類記憶，會有效率得多。記單字時，也請一併記下它的詞性變化（如 success, successful, successfully）和常見搭配詞（如 "submit a report"），因為這正是Part 5和Part 6的熱門考點。

其次，是解題策略和時間分配。Part 5（單句填空）和Part 6（短文填空）是文法和詞彙題，理想上應該在20分鐘內完成。這裡的關鍵是「快速判斷考點」。看到選項是不同時態的動詞，就知道是考時態；看到四個長得像的單字，就知道是考詞性。熟練之後，很多題目甚至不需要讀完整個句子就能作答。

最花時間的Part 7（閱讀理解），則要善用「定位法」。先看題目，圈出關鍵字（人名、地名、時間、數字等），然後帶著問題回到文章中去尋找答案。多益閱讀很喜歡用「換句話說」（Paraphrasing）的方式來設計選項，也就是文章中的原話會用同義詞或不同的句型來呈現。因此，培養對同義詞的敏感度非常重要。如果遇到一篇真的讀不懂或題目太難的文章，勇敢地跳過它！把時間投資在更有把握的題目上，才是明智之舉。

終極心法：讓準備多益成為一種生活習慣

聊了這麼多技巧，但我想說，最核心的策略，其實是將「學英文」這件事，自然而然地融入你的生活。不要把它當成一份苦差事，而是當成一種探索世界的工具。你可以利用通勤時間聽Podcast，把手機介面改成英文，看Netflix時打開英文字幕，甚至試著用英文寫下每天的待辦事項。

當你不再是為了「考試」而學英文時，你會發現，那些曾經讓你頭痛的單字和文法，會以一種更友善、更立體的方式，進入你的大腦。多益測驗的本質，是評估你在國際職場環境中的英語溝通能力。所以，讓自己沉浸在那個環境裡，就是最好的準備。

準備考試的過程，難免會有挫折和自我懷疑。但請記得，每一次的練習，都是在為你的知識大樓添磚加瓦。今天多背的10個單字，明天多聽懂的一段對話，都是在為你未來的成功鋪路。別怕慢，只怕站。希望今天的分享，能為正在多益路上奮鬥的你，點亮一盞溫暖的燈。